top of page
OM MIG
Jag heter Marcus Wallanger och har jobbat som personlig tränare & kostrådgivare i över 14 år och haft omkring 14.500 klienttimmar. Jag hjälpte min första person i gymmet 2011 och fick direkt känslan av att det här var något för mig.
mina
ledord.
Jag jobbar alltid mot att mina klienter ska bli smärtfria, säkra och friare i sina kroppar för att få veta hur en stark, hållbar och fungerande kropp känns! Med dem ledorden så ställer höga krav på dem jag samarbetar med, oavsett om det är Naprapater, Fysioterapeuter eller andra vårdgivare.
Marcus Wallanger
14
Års erfarenhet
14.500+
Klienttimmar
1200+
Nöjda kunder
99%
Kundnöjdhet
mer om mig
Min passion, som till slut landade inom smärtproblematik och dysfunktion i kroppen, har tagit mig genom ett 30-tal utbildningar för att fortsätta fördjupa mig. Allt från massage till dry needling och smärtproblematik, löpcoach-utbildning till styrkelyftscoach och maximalt muskelbygge.
När jag insåg vikten av en bra kosthållning pluggade jag även till kostrådgivare och avancerad idrottsnutrition med inriktning elitidrottare.
Just nu studerar jag även på Naprapathögskolan för att ytterligare bygga på min kunskapsbank.
Min filosofi har blivit ’Vilken nytta har kroppen av mycket muskler och styrka om den förblir trasig och i smärta?’. Min princip är att om du tränar för att bli stark och tålig så överförs det till din vardag och ditt liv i stort. Det svåra är att hitta balansen och veta vad som är hållbart och vad som är bra träning. Det florerar mängder av desinformation, både på nätet men även i träningsbranschen.
Ett av mina mål när jag jobbar är, förutom att du ska lära dig mer om din kropp, att du ska lära dig om träning och hälsa så att du får en starkare kompass för att kunna navigera i träningsdjungeln på ett bra sätt.
bottom of page